Samedi 19 Janvier 2019 entre 14H et 17H00

 Les Garages 20 rue des Imbergères 92330 SCEAUX

MIEUX GÉRER SON STRESS

Atelier de 3H : samedi 19 janvier 2019
de 14H à 17H : 20€

Apprenez à évaluer votre stress et à vous relaxer en 3 minutes avec des méthodes simples et efficaces. Conscientiser et intégrer quelques gestes et pratiques pour prendre soin de soi, de sa santé et de son moral…